Desicion

「强悍、乱下」决定，让你决策更准确/ 刘威麟

明天要去哪里玩？应接受哪一份工作？该和哪一个对象结婚？
你知道吗？太龟毛，反而失准头？
科学家已经证明了，「乱下决定」有一种惊人的力量。
《Psychological Science》曾于二○○八年引用杜克大学的研究，研究人们有时会碰到「难以决定的事」。小的可小至今晚该在哪里吃饭，大的可大到该不该和「这个男的」 分手。科学家做了一轮实验后，竟然引导出一个惊人的「决定心法」──那就是，当你碰到一个很复杂的问题，与其慢慢去想遍了所有可能性，一一分析思考甚至问人，不如就完全不要想、不要问、不要求签，也不要沉淀，当下就直接请自己的「潜意识」，当场帮你做一个决定。
这个决定，科学家发现，往往是异常的「正确」！
杜克大学研究人员找来好多位实验者，将他们分为Ａ、Ｂ、Ｃ三组，要他们考虑周全后，在精心安排的四个「差不多」的选项中选择一个。科学家要求Ａ组必须在一定时间内答出来（譬如三分钟），Ｂ组则被允许想多久都没关系，想完再慢慢告知答案即可，Ｃ组和Ａ组类似，只给一段时间思考，但是在时间快到时，科学家会给他们一大堆干扰，强迫他们分心，逼他们没办法限时内想完，就得靠「潜意识」赶快随便给出一个答案。
惊人的结果出现了：
随便猜猜的Ｃ组，竟然表现的比专心思考的Ａ组还好，在四个选项中做了正确的选择，而且其正确度已经接近了Ｂ组的水准。也就是说，同样是被限时答题，专心想的，竟比「随便想」的还差！也就是说，靠潜意识所做出的答案，比清楚意识还要强？
科学家解释，一般人碰到复杂问题，总会想办法将「所有可能性、所有道理」都在脑中列出来，在纸上写下来，不过，人脑的运算力量显然远比我们想像强大，在开始计算之后没多久，其实已经「感觉」到最好的选项是哪一个，这时候，若不马上跟着感觉走，还要硬往深度挖下去，人脑就会开始被一些「不重要的资讯」给影响到。
科学家说，思考的时间愈多，许多注意力就开始从重点被分散到其他较不重要的地方，想了老半天，想到最后一分钟，直到当事人发现时间不够，为了要在时间内完成，就拿着刚刚整理的五花八门的思绪，做出一个「错的决定」。
我们不敢下决定，往往是因为惧怕「下错了决定」。下了决定就要负责，万一找错了地方，那就不知怎么对大家交待。
人生的过程中，实在有太多决定要下了。下决定，其实是「第一步」。下了决定后，接下来的事情才会慢慢展开，这时候，你有很多的时间来改变它。
学会了「下决定」是「第一步」，为了快快开始，我很快就下了决定。这个时候我有「权威感」，我也是用「潜意识」，以科学家的实验来看，这样情况下所下的决定，至少不会是个差的决定，再加上决定之后的努力，我们可以变成一个「很会决定」的人。决定也是一个很强的竞争优势！「微专注」，抓住两秒钟的机会
觉得自己思考得不够快吗？还想再加强思考吗？
我们在《科学美国人》看到一则来自UCSF的有趣研究，先讲结论好了，他们说，人老，原来头脑并没有「变慢」，那部老马达其实还是转得很快，快得完全没有丁点锈味。
老人看起来思考迟缓的主要原因，并不是他们脑子不行，而是，他们愈来愈无法「专心」。 「老脑」其实依然可以计算得很快，只是算到一半，容易「神游」到其他地方，听到太多杂音，最后算不出来。
科学家找来两组人作实验，一组是「青青壮壮组」，年龄都在十九～三十三岁左右，共二十二位，另一组是「耆英老年组」，年龄在六十～七十二岁左右，共十七位。科学家给两组人一连串经过巧妙设计的图像考试，给他们看了两组照片，一组是人脸，一组是风景，将这两组照片作不同程度的混合，再问问他们照片是哪一张？其实若花点时间仔细慢慢看，仍可以从大致的状况，看出到底原本是哪一张人脸，和哪一张风景照片，问题是科学家只给一点点时间作答，实验者只有不到十秒钟就得说出答案，一比下来，年轻人和老人胜负立见：
年轻人很快就能辨识出人脸和风景。老人却慢吞吞的，错误百出。
科学家同步以脑部扫描技术观察受实验者的脑部运作，结果发现：老人的头脑和年轻人的头脑，所受刺激的时间竟然分毫未差，也就是说「老脑」并不会跑得比「新脑」慢！然而，老脑为何答得慢？原来，完全是败在一接到题目刹那之间的两百毫秒，也就是五分之一秒的极短时间！在那一开始的五分之一秒，老人的大脑，竟然整个呈现非常混乱的状况！
你以为你没比人家聪明？或许，只是你没办法完全专心而已！
这实验甚至还告诉我们，这些「分心」，其实都是瞬间发生的。五分之一秒，根本来不及「专心」，它就已经发生了。就算后来你是多么的专心，它已经在脑内制造太多的其他资讯，这些资讯全都「开花」，我们整个脑突然无法从这迷宫般的丛林整理出一个有效的答案，于是就乱猜、乱来，造成更多的混合杂乱资讯。
这也表示，个人想要再更成长，有一条捷径：那就是：拼「微专注」。瞬间的专注力。
其实根本没有人可以连续一小时，每一秒都全神贯注的。很会读书的人，其实只是好多好多个「微专注」加起来的成果。
科学家说，两百毫秒的专注，需要年龄够年轻。我认为，我们大可不必拼两百毫秒，我们拼「2秒」即可。我们可以投注心力在培养「两秒钟」长度的「微专注力」。
伟大的思考作品只需要一瞬间的努力，花个两秒钟抓住「某物」，后面就会像溜滑梯。说不定我们早就有天才的本事，现在我们只需要两秒钟的清静机会罢了。

 原文： http://csie-tw.blogspot.com/2009/05/mr6-30.html#ixzz2EEUe1oiU\